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得了鼻炎该怎么护理

来源:山东大学附属省耳鼻喉医院

  山东省耳鼻喉医院:得了鼻炎该怎么护理在日常生活中,人们往往忽略了鼻子的护理工作。不注意鼻子的卫生与保健,因此很容易会造成鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等疾病的发生。特别是现在夏季气候干燥,更应该要做好鼻子的护理,下面,山东省耳鼻喉医院的专家来告诉我们该如何护理鼻子。
鼻炎
 
  一、经常洗鼻子
  无论何季节,均提倡用冷水洗脸,并在清洗时适当按摩鼻部,以改善鼻内血液循环,提高抗冷御寒能力,减少伤风感冒的机会。另外,适当运动增强体质,也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日。
  二、减少不良习惯
  常用手指挖鼻孔,既不雅观,又是一种不良的卫生习惯,它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染,严重时甚至会危害大脑健康。
  过分干燥和污浊的空气常会使鼻子的排尘运动受到限制,甚至造成纤毛脱落,抗菌能力降低。易患感冒、鼻窦炎等疾病。因此。室内应经常开窗换气,以保持空气的湿润和新鲜。剪鼻毛亦是不良的习惯,会削弱鼻腔防御机能。预防鼻炎,生活中还有哪些需留意?
  三、防治粉刺
  鼻子上长了粉刺和痤疮会影响美观,同时也会引起鼻部不适。为了防止粉刺的发生,应注意皮肤卫生,保持皮脂腺和毛囊的畅通。平时多吃些蔬菜,保持大便通畅,少吃或不吃刺激性强的食物,更不要喝酒。鼻周围的粉刺和痤疮,不能用手挤压,以免引起不良的后果。
及时就诊
 
  山东省耳鼻喉医院:得了鼻炎该怎么护理山东省耳鼻喉医院专家在这里提醒大家,患有鼻炎的患者既要前往专业的耳鼻喉医院配合医生的治疗,生活中也要多注意上面所说的护理事项,这样才能尽快恢复健康。

山东省耳鼻喉医院(山东省第二人民医院)是山东省卫生健康委直属医疗机构,是山东大学附属医院、山东省首批重点专科医院.....【详情】

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