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济南怎样缓解耳鸣

来源:山东大学附属省耳鼻喉医院

  济南怎样缓解耳鸣   耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉,患者常感觉耳内传来嗡嗡声、蝉鸣声,给生活带来极大的困扰。下面,山东省耳鼻喉医院专家为大家讲解一下,怎样缓解耳鸣。
耳鸣
  1、用药治疗:患者可以到医院进行诊断治疗,一般看中医比较合适,中药调理可以减轻甚至治愈疾病。如果因为其它疾病看医生,要告诉医生自己患有耳鸣,避免使用加重耳鸣的药物。
  2、情绪调节:是重要的缓解耳鸣的方式,患者要避免压力过大,也不要过度疲劳,精神紧张或身体过度疲劳会加重耳鸣,所以平时要注意生活和工作节奏,学会放松心情,当耳朵嗡嗡作响时不要焦虑,烦躁会加重症状。
  3、远离噪音:突然的巨响和长时间的噪音污染会引起耳鸣。因此在噪声高的环境下工作应特别注意做好防护措施,平时尽量不要使用耳机听音乐。
  4.双手拉耳朵:两个手握成空拳,然后用拇指、食指捏住耳垂向下拉,反复拉数十次。然后摊开双手,中指在前,食指在后揉搓耳根,一上一下,揉搓数十次,每天可以重复多次进行。
及时就诊
  济南怎样缓解耳鸣   山东省耳鼻喉医院专家在此提醒,患者应当多了解缓解耳鸣的相关知识,如果症状持续加重,要及时前往医院寻求专业医生的帮助,避免贻误病情,造成更大的耳部损伤。

山东省耳鼻喉医院(山东省第二人民医院)是山东省卫生健康委直属医疗机构,是山东大学附属医院、山东省首批重点专科医院.....【详情】

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