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济南咽炎的注意事项

来源:山东大学附属省耳鼻喉医院

  济南咽炎的注意事项   随着现在生活节奏的加快,人们身上的胆子越来越重,在很多情况下就不可避免的患上了咽炎,那么得了咽炎之后患者要注意什么呢?山东省耳鼻喉医院专家为您带来专业的解答。
咽炎
  1、注意多补水,好好保护嗓子。已经进入干燥的秋天,在这样干燥的季节一定要积极的补水,多喝温热水,多吃些滋阴润喉的食物,比如百合、银耳、黑木耳、梨等。另外要少吃辛辣这些刺激性强的食物。
  2、不要长时间用嗓。很多人为了节约工作时间,提高工作效率,通常的说话。这样看似“说话“时间节约了,然而却让嗓子以及呼吸道疲惫不堪。承受过重的负荷,会让喉咙衰老得更快。
  3、保持室内合适的温度和湿度。既然天气干燥是引发咽炎的一个重大原因,那么室内空气新鲜和湿润度是非常重要的。居室空气干燥及过冷、过热都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。
  4、坚持喝罗汉果茶。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,当作水来喝,一天不限次数,但须坚持。罗汉果有清肺化痰,止渴润喉的作用,可以治疗和预防咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。
  山东省耳鼻喉医院是山东省卫生健康委直属医疗机构,是山东大学附属医院、山东省首批重点专科医院,是一所以耳鼻喉学科为引领、综合学科为支撑、各专业全面发展的省属大型三级甲等公立医疗机构。
及时就诊
  济南咽炎的注意事项   山东省耳鼻喉医院专家提醒,患了咽炎最重要的就是保养嗓子,因此要避免用嗓过度,切忌大声喊叫、引吭高歌,以免刺激咽喉部位,应让嗓子多休息,少讲话。

山东省耳鼻喉医院(山东省第二人民医院)是山东省卫生健康委直属医疗机构,是山东大学附属医院、山东省首批重点专科医院.....【详情】

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